martes, 27 de agosto de 2013

LAS NUECES UN ALIMENTO ESPECTACULAR

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Nueces

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El alimento milagroso

5 razones para comer nueces cada día

Articulos de Salud

5 razones para comer nueces cada día

¿Sabías que seguir una dieta mediterránea enriquecida con 30 gramos de frutos secos, al menos la mitad de ellos nueces, reduce en un 30% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares? Más razones para comer nueces aquí.
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Pierde barriga comiendo nueces

Articulos de Salud

Pierde barriga comiendo nueces

Comer nueces aumenta los niveles de serotonina, una sustancia que ayuda a transmitir las señales nerviosas, reduce la sensación de hambre y promueve la salud cardíaca, además de reducir la obesidad.
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Una dieta enriquecida con nueces protege contra el cáncer de próstata

Articulos de Salud

Una dieta enriquecida con nueces protege contra el cáncer de próstata

Un nuevo estudio realizado en el Health Science Center de la Universidad de Texas ha confirmado que una dieta rica en nueces podría proteger contra el cáncer de próstata, el segundo más habitual en hombres.
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Las nueces, las verduras y la soja combaten el colesterol

Articulos de Salud

Las nueces, las verduras y la soja combaten el colesterol

Las personas con colesterol alto pueden reducir mejor sus niveles de colesterol malo (LDL) si incluyen en su dieta proteína de soja, nueces y vegetales que si limitan el consumo de grasas saturadas.
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Etiquetas: colesterolsaluddietanueces
Nueces contra el cáncer de mama

Articulos de Salud

Nueces contra el cáncer de mama

Una reciente investigación desarrollada en la Escuela de Medicina Marshall`s Joan C. Edwards ha vinculado el consumo habitual de estos frutos secos con la reducción de este tipo de cáncer en ratones.
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Contra la oxidación, ¿nueces o frutas?

Articulos de Salud

Contra la oxidación, ¿nueces o frutas?

Comer un puñado de nueces aporta más antioxidantes que la ración diaria de frutas y verduras, afirman los autores de un estudio de la Universidad de Scranton.
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Comer yogurt y frutos secos ayuda a adelgazar

Articulos de Salud

Comer yogurt y frutos secos ayuda a adelgazar

A largo plazo, comer yogur y frutos secos de cáscara dura, como las nueces o las almendras, ayuda a bajar de peso más que la fruta o las verduras, según un estudio llevado a cabo en la Escuela de Salud Pública de Harvard.
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¿Son buenas las nueces para estudiar?

¿Son buenas las nueces para estudiar?

El consumo de nueces puede ayudar a mejorar el pensamiento crítico y especialmente en el razonamiento deductivo.
Las nueces combaten el ictus

Las nueces combaten el ictus

Si quieres luchar contra los accidentes cerebrovasculares tu mejor aliado puede ser el consumo de este sabroso fruto seco.
Nueces contra el cáncer de próstata

Nueces contra el cáncer de próstata

Las nueces reducen el tamaño y la tasa de crecimiento del cáncer de próstata en animales.

















































































































































Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU
Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
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